Gezonder eten en leven?
Voeding is niet alleen om een basisbehoefte te vervullen maar ook om te genieten in sociale situaties. Hoe krijg je dit in balans? Voor de een werkt dit en voor de ander werkt dat, dus wat is nou gezond voor jouzelf? Uitzoeken wat voor jou het beste werkt is vaak een heel proces. Niet altijd makkelijk maar zeker niet onmogelijk. Wij kunnen je helpen.
We gaan aan de slag op een positieve en ontspannen manier, zonder strenge regels en ingewikkelde recepten. Met als doel dat je weer lekkerder in vel zit, meer energie en gezond(er) gewicht.
