Gezonder eten en leven?

Voeding is niet alleen om een basisbehoefte te vervullen maar ook om te genieten in sociale situaties. Hoe krijg je dit in balans? Voor de een werkt dit en voor de ander werkt dat, dus wat is nou gezond voor jouzelf? Uitzoeken wat voor jou het beste werkt is vaak een heel proces. Niet altijd makkelijk maar zeker niet onmogelijk. Wij kunnen je helpen.

We gaan aan de slag op een positieve en ontspannen manier, zonder strenge regels en ingewikkelde recepten. Met als doel dat je weer lekkerder in vel zit, meer energie en gezond(er) gewicht.

Neem contact op

Wij hebben ons gespecialiseerd in overgewicht en eetstoornissen, maar ook voor diabetes en hart en vaatziekten kan je bij ons terecht. Een nieuwe specialisatie is voeding bij depressie en psychofarmaca.

Heb je ergens anders een vraag/klacht over, neem contact op wellicht kunnen wij je helpen of doorverwijzen.

Persoonlijk en wetenschappelijk bewezen

We zijn opgeleid om vanuit wetenschappelijk onderbouwde adviezen een persoonlijk traject te begeleiden, zonder dat je terugvalt in oude gewoontes. We kijken verder dan voeding en besteden ook aandacht aan slaap, ontspanning en beweging omdat deze factoren ook invloed kunnen hebben op ons gewicht en de voedselkeuzes de we maken.

Meer over ons

Werkwijze

Wij zorgen voor jouw succesvolle lange termijn oplossing voor een gezonde leefstijl.

  • Praktische haalbaar stappen passend bij jouw persoonlijke doelen
  • Een open en positieve aanpak, waarbij alles bespreekbaar is
  • Leefbaar en een lange termijn resultaat
  • Aangesloten bij alle zorgverzekeraars

Meer informatie

Je bent van harte welkom op onze locatie, er is ook mogelijkheid voor online coaching of een combinatie ervan.

Ik voel me erg op mijn gemak bij Maaike. Ze geeft je goede handvaten waarmee je aan de slag kunt. Het draait bij haar niet alleen om het getal op de weegschaal maar het gaat vooral om het veranderen van je eetgedrag en je mindset. Door haar ben ik al anders gaan kijken naar mijn eetpatroon en waarom ik dingen doe. Die bewustwording doet al heel veel.
Marjolein Klomp

Connecties

Samenwerkingspartners

  • ETZ
  • Human Concern
  • GGZ Breburg
  • Changes GGZ
  • Beter in beweging
  • Trubendorffer